Aunque es una pregunta un tanto complicada de contestar, es evidente que para la mayoría de personas que han experimentado por lo menos una sesión de masajes. lo es. Esto es dependiendo de la salud física y espiritual del paciente y por supuesto del masajista o persona que lo aplique. Sin perjuicio a lo anteriormente dicho, debo indicar que no siempre los resultados de una sesión de masajes es la misma con el mismo paciente con respecto a una sesión anterior.
Como masajista con algo de experiencia, he visto resultados satisfactorios en la gran mayoría de personas a las que he tratado. Lo que refieren mayormente los pacientes después de aplicarles los masajes, es que les ayuda en el tema de la relajación corporal, y ¿qué implica esto?, la reducción del "stress" o "estrés", lo cual ayuda en el estado del ánimo e incluso en el rendimiento tanto laboral y del estudiante. Claro, en muchos casos estos resultados no se dan en una solo sesión sino que en una determinada cantidad de veces que el paciente acude a un profesional.
Como dijimos hace poco, la aplicación adecuada de este "conjunto de técnicas" en mi humilde opinión no sólo alivia el estrés emocional, des contractura y relaja los músculos, sino que por el resultado tipo "domino" que se comienza producir, aumenta la circulación de la sangre, eliminando los productos de desecho (drenaje linfático). A nivel del aparato circulatorio, reduce el ritmo cardíaco y disminuye la presión sanguínea. La persona experimenta una sensación de calma y tranquilidad. Con esto los dolores disminuyen, se reducen inflamaciones y una mejora en la cicatrización de las heridas.
A esto se suman efectos colaterales como:
Ayudan a controlar la ansiedad y la depresión. Los masajes ayudan a reducir los niveles de una hormona llamada cortisol, que se libera como respuesta al estrés y, por lo tanto, levantan el ánimo y disminuyen la presión arterial.
Mejoran el sueño, ya que parece ser que aumentan las ondas deltas del cerebro, que están relacionadas con el sueño profundo.
Aumentan la inmunidad. Cuando una persona vive un periodo de estrés, es muy típico que caiga enferma y de igual forma si una persona está enferma está entre en el periodo de estrés y se crea un circulo vicioso, pero las personas que disfrutan de sesiones de masajes experimentan cambios mensurables en las respuestas de su sistema inmune y endocrino. Esto quiere decir que se recomienda Los masajes para personas que sufren cáncer y reciben tratamiento de quimioterapia ya que alivian la fatiga, el dolor, la ansiedad, la depresión y las náuseas..
Los masajes pueden disminuir los molestos síntomas pre menstruales como la hinchazón o los cambios de humor.
Las personas que reciben masajes registran un aumento en la velocidad y precisión para realizar cálculos matemáticos.
Reducen los dolores de cabeza, disminuyen su cantidad y atenúan sus molestias.
Aumentan la focalización y concentración.
Incrementan la claridad mental.
Incrementan la creatividad.
Agudizan la intuición.
Expanden la capacidad de imaginación.
Provocan el despertar del amor y la compasión.
Aumentan la conciencia de uno mismo.
Provocan una mayor inspiración.
Incrementan la creatividad.
Agudizan la intuición.
Expanden la capacidad de imaginación.
Provocan el despertar del amor y la compasión.
Aumentan la conciencia de uno mismo.
Provocan una mayor inspiración.
Alivian los dolores lumbares y mejoran la amplitud de movimiento.
Sirven para disminuir y facilitar el trabajo de parto de mujeres embarazadas y reducir el tiempo de internación de la madre.
Ejercitan y elongan los músculos débiles, tensionados o atrofiados.
Mejoran el estado del órgano más grande del cuerpo: la piel.
Aumentan la flexibidad de las articulaciones.
Facilitan la regeneración de tejidos y reducen las cicatrices de tejidos y estrías.
Bombean oxígeno y nutrientes hacia los tejidos y órganos vitales, mejorando la circulación.
Reducen la adhesión e hinchazón postoperatorias.
Reducen los espasmos y los calambres.
Relajan y ablandan los músculos lastimados, fatigados y utilizados en exceso.
Equilibra el PH a nivel celular.
Pero esto y muchas cosas más... no duden en recibir masajes con regularidad, tal vez es una de las mejores inversiones que se puedan hacer. Si bien algunas personas piensan erróneamente que los Masajes sólo están relacionados al alivio del estrés, al tratamiento del dolor o a un gusto personal, subestimando el vasto horizonte de de favores o provecho que reditúa el Masaje. El hecho de que el masaje se sienta como una demostración de cariño, eso no significa que no tengan efectos terapéuticos.
