Es indudable que muchos conocen lo que es por cuanto han experimentado sus beneficios en buenas manos. Pero, expondré algunos conceptos para estar seguros.
Para algunos el MASAJE es la acción que consiste en presionar, frotar o golpear rítmica mente y con intensidad adecuada determinadas zonas del cuerpo, principalmente las masas musculares, con fines terapéuticos, deportivos, estéticos, e inclusive destinada a producir placer sexual.
Por otra parte se le considera una forma de manipulación de las capas superficiales y profundas de los músculos del cuerpo utilizando varias técnicas, para mejorar sus funciones, ayudar en procesos de curación, disminuir la actividad refleja de los músculos, inhibir la excitabilidad moto neuronal, promover la relajación y el bienestar y como actividad recreativa. SSi bien es cierto hay muchas definiciones, el Masaje comprende un conjunto de técnicas que se ejecutan de forma metódica sobre alguna zona del organismo, realizando estiramientos y compresiones rítmicas de los tejidos, con el fin de producir en ellos los estímulos mecánicos necesarios para conseguir modificarlos de la forma adecuada en cada caso. En el Perú a pesar de no tener un reconocimiento formal, está considerada dentro de las terapias alternativas. La próxima vez trataremos acerca de sus beneficios...
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